Tuzlu çubuklar

TARİFE GİT

Tuzlu çubuklar tarifini annemin tariflerinin arasında buldum ve denedim ..oğlum çok sevdi ve okuldan gelince hep istedi. Kraker gibi…2-3 gün de dayanıyor.

Tarif içersinde tereyağ kullandım ve özellikle bu tür hamurişlerinde tereyağ kullanmaya özen gösteriyorum.

Margarinler

Margarinlerden niye ürküyoruz ..içerisinde bize zararlı trans yağlar bulunduğu için ama bildiğim kadarıyla eskiden çok fazla trans yağ içeren margarinler , artık trans yağsız olarak üretilebiliyormuş.
Yapmamız gereken ürünlerin üzerini okumaktan geçiyor.

Ben bu yazıya güvenmek istiyorum..’trans yağ içermiyor’ yazısı biçim içimizi rahatlatabilir ..

çünkü hamurişleri genelde 250g malzeme ile başlıyor..tabiki tereyağ kullanmak en sağlıklısı ..eee…fiyatı tereyağın fiyatı margarinin 4 katı…o zaman insanların sağlığı önemliyse fiyatı düşürülmeli bence…

Bu Tuzlu çubuklar atıştırmalık çok lezzetli..

Hadi bunu hallettik..peki Doymuş katı yağ oranının fazlalığını ne yapacaz..aşağıdan da bakıyorum ..yukarıdan da doktorların ‘yemeyin’ demesi geliyor gözümün önüne.

Kalbimin hastalanmasını ya da damarlarımın tıkanmasını istemem.

O zaman canımız mı çekti..çok fazla ya da çok sık yemeyelim…

Kendimiz doğal yağ temin edebiliyorsak ne ala…şehirlerde böyle şans çok olmuyor.

Herşeyin fazlası zarar

Tuzlu çubuklar

Servis

5-10 kişilik

Hazırlama

30 dk

Pişirme

15-20 dk

Kalori

250 kcal

Tuzlu çubuklar için;
Malzemeler

aldığı kadar un, 100 gr tereyağı (oda sıcaklığında) 2 çorba kaşığı yoğurt, Üç yumurta, Tuz Limon kabuğu rendesi

Talimatlar

hamurunu yapalım
Malzemeleri teker teker ekliyoruz. Yoğurma kabımıza oda sıcaklığında yumuşamış 100 g tereyağımızı ekleyelim.

Diğer malzemeleri ekleyin.
Üzerine 2 kaşık yoğurt, iki yumurta ,tuz ve limon kabuğu rendesi ilave edilerek yoğurmaya devam ediyoruz. Üzerine azar azar unu ekliyoruz. Yumuşak çok ele yapışmayan bir hamur yapıyoruz.