Etiket: salçalı

Salçalı fırın köfte

Salçalı fırın köfte

TARİFE GİT cepte yazdır Tepsi köftesi Salçalı fırın köfte tarifimiz çok faydalı bir akşam yemeği , fırında olması ve kendi yağı ve suyuyla pişmesi ile vitaminler içinde kalıyor. Tarifte verdiğim yağı kullanmak zorunda değilsiniz. Kıymanın yağı yeterli oluyor. Kırmızı et bildiğiniz gibi protein,demir yönünden zengin ve B grubu vitaminlerle doludur. Çoğu kişinin demir eksikliği var. … Okumaya devam et Salçalı fırın köfte

Kıymalı Kapuska tarifi

Kıymalı Kapuska tarifi

TARİFE GİT amp yazdır Haftada bir… Lahana..kocaman bir hazine çünkü içinden çok yemek çıkıyor mesela kapuska tarifi...lahana dolması..sarımsaklı lahana salatası…şekerli mayonezli lahana salatası…turşu...resimde de gördüğümüz gibi göbekden ayırdığımız kalın yerleri kapuska tarifi için kullanıyoruz. Gelelim fayda ve zararlarına..vitamin ve mineral deposu olan lahanayı haftada bir kez mutlaka tükeltilmesi gerektiği uzmanlar tarafından söyleniyor. Kış aylarında bünyesinde depolanan C … Okumaya devam et Kıymalı Kapuska tarifi