Etiket: sağlık

Fırında kaşarlı pırasa

Fırında kaşarlı pırasa

TARİFE GİT cepte yazdır Pırasa yemem demeyin.. Fırında kaşarlı pırasa..pırasa graten..biliyorum bazılarınız ‘ayy pırasa yemem’ dersiniz...ama bu pırasa yemeği aroması güzel,tam tadı damağınızda bir yemek. Bol vitaminli pırasa gibi sevmediğimiz yemeklerin içine kattıklarımızla harika tadlar oluşturabiliriz. Sarımsağın ve soğanın akrabası sayılan pırasa...metabolizmamızı düzenler. Bu düzenlemesiyle uyku problemimizi de giderir. Uzmanların dediğine göre hamilelikte gaz problemini … Okumaya devam et Fırında kaşarlı pırasa →

Kıymalı Kapuska tarifi

Kıymalı Kapuska tarifi

TARİFE GİT amp yazdır Haftada bir… Lahana..kocaman bir hazine çünkü içinden çok yemek çıkıyor mesela kapuska tarifi...lahana dolması..sarımsaklı lahana salatası…şekerli mayonezli lahana salatası…turşu...resimde de gördüğümüz gibi göbekden ayırdığımız kalın yerleri kapuska tarifi için kullanıyoruz. Gelelim fayda ve zararlarına..vitamin ve mineral deposu olan lahanayı haftada bir kez mutlaka tükeltilmesi gerektiği uzmanlar tarafından söyleniyor. Kış aylarında bünyesinde depolanan C … Okumaya devam et Kıymalı Kapuska tarifi →